“Someone like you” es la mejor canción para combatir el miedo a volar!

Posted: May 23, 2013 in Uncategorized
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“Someone like you” es la mejor canción para combatir el miedo a volar!

Quienes tengan miedo a volar pueden probar a escuchar la canción ‘Someone like you’ de la cantante británica Adele para afrontar de manera más tranquila su viaje en avión. Según un estudio encargado por Spotify este tema puede ser considerado como el antídoto perfecto contra la fobia a coger un vuelo.

Al parecer las canciones con un tempo lento son ideales para calmar los nervios. Además, tanto las que estimulan el hemisferio izquierdo, es decir, el lado lógico del cerebro, como el derecho, las que activan el lado emocional, reducen la ansiedad.

‘Someone like you’, uno de los temas más famosos de la artista británica, tiene un tempo de 67 latidos por minuto. Dentro de la lista de canciones relajantes elaborada por Spotify, a la que ha denominado ‘Calming Music To Fly To’, se encuentran otros temas como ‘Orinoco Flow (Sail Away)’, de Enya, ‘Piano on The Beach’, de Liborio Conti, o ‘Better Together’, de Jack Johnson.

En el 25 por ciento de las personas que padecen miedo a volar los motivos de su temor se deben a pensamientos irracionales donde la amenaza se exagera. Por eso la activación del sistema límbico ayuda a pensar de una manera más equilibrada y racional según la directora de la investigación y psicóloga especializada en ansiedad de la Private Therapy Clinic de Londres, en Reino Unido, la doctora Becky Spelman.

De esta forma, y tras realizar un seguimiento a una serie de viajeros nerviosos, el estudio establece que la música tiene la capacidad de afectar fuertemente los estados emocionales de varias maneras. Por ello, apuesta por este tipo de música para estas personas que se ven afectadas por la falta de control, los cambios en la presión del aire y las turbulencias.

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